Notícias e Bem-estar

Confira nossas notícias e dicas de bem estar

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5 fatos que você precisa saber sobre o colesterol

O colesterol é um tipo de gordura (lipídio) produzido pelo nosso próprio corpo, presente nas nossas células e na nossa corrente sanguínea. Por auxiliar na produção de hormônio e de vitamina D, o colesterol é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo. Porém, seus níveis devem ser cautelosamente controlados, a fim de reduzir os riscos de doenças cardiovasculares como o derrame.

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Tipos de intolerância a lactose

A intolerância a lactose geralmente é causada pela deficiência de uma enzima no organismo, chamada lactase. Os sintomas comuns podem incluir cólicas abdominais, distensão abdominal e diarreia. Mas, existem vários tipos de intolerância à lactose, conheça alguns deles.

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Tipos de intolerância a lactose

A intolerância a lactose geralmente é causada pela deficiência de uma enzima no organismo, chamada lactase. Os sintomas comuns podem incluir cólicas abdominais, distensão abdominal e diarreia. Mas, existem vários tipos de intolerância à lactose, conheça alguns deles.

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Veja os cuidados com a intolerância à lactose

Dados do Ministério da Saúde indicam que 70% dos brasileiros adultos sofrem de intolerância à lactose em algum grau. Muitas das vezes imaginamos que isso é algo que surgiu a pouco tempo, mais, na verdade, está impressão se da ao fato de o diagnóstico ser recente, até os anos 1990, não havia exame de sangue ou teste respiratório para determinar o que causava os incômodos.

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Como curar a ressaca?

Se você está enfrentando “aquela” ressaca, temos duas notícias, uma boa e outra ruim. A boa é que os sintomas costumam passar sozinhos em algumas horas, mais tudo depende da quantas latinhas cerveja ou taças você tomou. A ruim é que se você está com uma ressaca das bravas, não há nenhum truque que amenize essa condição de imediato.

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Como usar lente de contato

Todas as lentes de contato, independentemente de sua finalidade, são dispositivos médicos e apresentam seu próprio conjunto de problemas de saúde ocular quando não são usados ou cuidados adequadamente.

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Cuidados e hábitos essenciais para a saúde dos olhos

Para ter uma visão saudável é importante tomar alguns cuidados com a higiene dos olhos, tendo ciência de determinadas atitudes que possam prevenir danos à visão. Cultivar alguns hábitos será eficiente para manter a saúde desses órgãos tão sensíveis, mas que estão sempre expostos ao contato natural, físico ou cosmético.

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Usando lentes pela primeira vez

Usar lentes de contato pela primeira vez é um momento incrível. Onde quer que você olhe, você pode ver os detalhes dos sinais, as folhas das árvores, tudo perfeitamente nítido

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Vitamina C nos alimentos

Existem vários alimentos ricos em vitamina C, mais muitas das vezes não conseguimos extrair toda a quantia oferecida por eles. Abaixo confira algumas dicas sobre como preparar os seus alimentos sem eliminar seus nutrientes. Confira:

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Problemas nas articulações? Veja causas e tratamentos

Doenças articulares prejudicam bastante a qualidade de vida. Afinal, a articulação comprometida atrapalha o movimento do corpo e não funciona como deveria. Existem algumas patologias que podem afetar as articulações. Até mesmo causas naturais como o desgaste com o passar dos anos pode se tornar um problema, se não houver cuidado. Confira as principais doenças e como preveni-las e tratá-las:

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Saúde das suas articulações

Pequenos movimentos geram dor? Isso pode ser um sinal que existe algo de errado com as suas articulações, e isso compromete a sua qualidade de vida. A dor nas articulações é o problema mais comum presente em pelo menos 15 milhões de brasileiros segundo dados do Ministério da Saúde. O mal em comum da população mundial é a não prática de exercícios físicos.

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Colágeno tipo I e tipo II: veja as diferenças

Uma proteína que pode ser encontrada na pele, tecidos e ossos, o colágeno é responsável para dar estrutura, firmeza e elasticidade à pele. Essa proteina na verdade é um conjunto de várias proteínas que formam o colágeno especifico para uma área e função do corpo. Entenda sobre os tipos de colágenos:

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Perda de apetite – Causas e tratamentos

O apetite reduzido, também conhecido como perda de apetite ou anorexia, é um sintoma apresentado por doenças físicas ou por condições psicológicas. O sintoma envolve a falta de vontade de comer, ainda que o corpo exija os nutrientes obtidos a partir da alimentação.

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5 fatos que você precisa saber sobre o colesterol

O colesterol é um tipo de gordura (lipídio) produzido pelo nosso próprio corpo, presente nas nossas células e na nossa corrente sanguínea. Por auxiliar na produção de hormônio e de vitamina D, o colesterol é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo. Porém, seus níveis devem ser cautelosamente controlados, a fim de reduzir os riscos de doenças cardiovasculares como o derrame

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Tendinite – Entenda mais

Uma inflamação ou lesão do tendão, que é uma fibra responsável por unir o músculo ao osso, como se fosse uma corda. Conheça os tipos, causas e tratamentos:

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Contusão – Entenda mais

Contusão é um tipo de lesão menos grave do que uma entorse, ela não provoca grandes danos, e não afeta os ossos nem ligamentos. Entenda mais sobre as causas e a diferença entre lesão e contusão.

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Torcicolo – Entenda mais

Torcicolo, aquela dor localizada no pescoço que tanto nos incomoda, saiba que existe vários tipos de torcicolos e maneiras de aliviar a dor. Veja as causas e dicas para aliviar essa tensão.

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Tipos de intolerância a lactose

A intolerância a lactose geralmente é causada pela deficiência de uma enzima no organismo, chamada lactase. Os sintomas comuns podem incluir cólicas abdominais, distensão abdominal e diarreia. Mas, existem vários tipos de intolerância à lactose, conheça alguns deles.

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